Тренировка силы и здоровья Есть много преимуществ для здоровья, связанных с регулярной физической активностью у детей и подростков. Недавние открытия указывают на то, что силовые тренировки могут давать исключительные преимущества для детей и подростков при правильном назначении и наблюдении, например, положительно влияя на различные измеримые показатели здоровья и физической формы. Например, [2, 10]: Состав тела […]
![](https://eds-shop.com.ua/wp-content/uploads/2020/07/1.jpg)